Les envies frappent vite
Quand le craving arrive, un long cours ou un tableau de bord complexe arrive trop tard.
Le problème
Les envies n’arrivent pas à l’horaire — et la volonté seule n’est pas un système.
Beaucoup d’apps célèbrent les jours. SoberX est fait pour la minute où l’envie arrive vraiment : rapide, privé, structuré et utilisable avec peu d’énergie mentale.
Le progrès semble invisible
Les petites victoires disparaissent si le produit ne les traduit pas en temps, argent et identité.
Les apps génériques ratent l’instant
Les trackers « taille unique » ignorent souvent le contexte, les heures à risique et les usages privés.
La peur de la vie privée bloque l’honnêteté
Les gens évitent une réflexion sincère quand les données semblent sociales, dans le nuage ou exposées.
Moment clé
Conçu pour le moment où tu as le plus besoin d’aide.
SoberX n’est pas qu’un compteur de jours. Il propose un substitut comportemental rapide : respirer, s’ancrer, parler, appeler du soutien, noter le déclencheur ou entrer dans un court tunnel de concentration.
Urge Wave
Une pause guidée de 90 secondes — auto-assistance uniquement, pas un service d’urgence.
Radar des motifs
Montre les heures critiques et les déclencheurs récurrents pour te préparer.
Libération vocale
Exprime l’émotion et reçois une réflexion calme et structurée.
Support Circle
Contacts de confiance que tu ajoutes — pas un service d’urgence surveillé.
Danger immédiat ? Appelle les services d’urgence locaux. SoberX est une auto-assistance — pas une surveillance de crise.
Confidentialité
Le rétablissement doit te sembler en sécurité — même hors ligne.
La confidentialité d’abord fait partie du récit produit : pas de compte obligatoire, données locales en priorité, analyses optionnelles et interface discrète pour la vie réelle.
Sur l’appareil : journaux Urge Wave, Libération vocale, contacts Support Circle et notes — pas utilisés pour le ciblage publicitaire sur ce site.
D’abord sur l’appareil
Les données restent près de toi par défaut.
Pas de pression cloud
Aucun fil social ni profil public n’est requis.
Verrouillage optionnel
Protection biométrique ou code possible.
Discret par conception
Un visuel calme, sans ton médical ni culpabilisant.
Écrans de l’app mobile
Rituels simples. Progrès visible. Un espace de récupération plus apaisé.
Rituels quotidiens, progrès visible et outils rapides quand l’envie monte — pour la vraie vie, pas la performance.
Progrès & motivation
Pensé pour le stress
Les mises en avant privilégient la lisibilité — captures illustratives sur cette page.
Positionnement concurrentiel
Plus qu’une app de séries. Plus privée que les outils bien-être dans le cloud.
Les concurrents excellent sur la communauté, la formation, les compteurs ou les programmes par catégorie. SoberX met l’accent sur la confidentialité, plusieurs habitudes à la fois et des flux utilisables dans les moments tendus.
| Fonction | SoberX | Nombreuses alternatives |
|---|---|---|
| Prise en charge multi-addictions | Oui | Souvent une seule habitude ou catégorie |
| Outil de crise 90 secondes | Cœur | Rarement intégré |
| Promesse hors ligne d’abord | Cœur | Généralement dépendant du cloud |
| Confidentialité d’abord, sans compte cloud | Cœur | Souvent profils communautaires ou connexion |
| Synthèses de motifs | Cœur | Peu courantes ou basiques |
| Épargne et progrès concret | Argent, temps, perso | Courant dans les apps compteur |
Ce tableau reflète une lecture générale au mai 2026 et peut vieillir rapidement. Vérifiez toujours la documentation officielle de chaque éditeur avant de décider.
Apps communautaires
Nombreuses alternatives mettent l’accent sur les engagements publics et les fils — utile si la responsabilité sociale t’aide.
Programmes par cours
Des leçons structurées conviennent quand la formation est ton objectif principal.
Compteurs seuls
Des horloges de série simples sont courantes — SoberX ajoute des flux privés pour les envies et des synthèses optionnelles.
Fonctions clés
Tous les outils utiles. Rien qui complique la confidentialité.
Un espace de récupération modulaire : outils rapides, outils de réflexion et outils de progrès.
Engagement quotidien
Transforme l’intention en rituel du matin répétable.
Boucle quotidienneUrge Wave
Intervention 90 secondes pour envies, impulsions et pertes de contrôle.
Outil de criseRadar des motifs
Met en avant les heures critiques et les déclencheurs avant l’échec.
AnalyseQuick Reset
Trois minutes interactives pour la respiration, le focus visuel et le reset mental.
RecentrageLibération vocale
Parle, enregistre et reçois un retour émotionnel calme.
RéflexionÉpargne
Affiche argent, temps, calories ou valeur personnalisée récupérée.
MotivationAperçu de l’app
Une interface calme qui va vite quand toi tu ne peux pas.
Écrans et bénéfices dans une interface calme — rapide quand l’attention manque.
75%routine
Parcours utilisateur
Du premier engagement à une récupération durable.
Un chemin simple et privé du premier engagement à un changement durable — étape par étape.
01
Choisir une catégorie
Nicotine, alcool, jeu, réseaux sociaux et plus.
02
Fixer une base
Temps, argent, quantité ou métrique personnalisée.
03
Écrire tes raisons
La motivation personnelle devient un ancrage quotidien.
04
Engagement quotidien
Commence chaque jour avec un court engagement.
05
Utiliser les outils
Urge Wave, Quick Reset et Libération vocale.
06
Bilan du soir
Réfléchis sans honte et capture les motifs.
07
Synthèse hebdomadaire
Voir les heures à risque et les signaux de progrès.
08
Construire la récupération
Passer de la série à l’identité.
Profils
Des personnes différentes. Un même système axé sur la confidentialité.
SoberX s’adapte aux vrais contextes de récupération sans alourdir le visuel.
M
Marcus
Ouvrier · nicotine- Besoin d’un soutien rapide pendant les pauses.
- Motivé par la santé et l’épargne.
S
Sophie
Marketing · réseaux sociaux- Veut données, tendances et heures retrouvées.
- Utilise Libération vocale après le stress.
L
Lucas
Avocat · alcool- La confidentialité est non négociable.
- Besoin de discrétion et de Chaîne de sécurité.
Z
Zoe
Étudiante · sucre- Besoin de nommer les émotions et un flux workbook.
- Apprécie un langage bienveillant après rechute.
K
Karl
Comptable · jeu- Besoin d’un soutien humain rapide.
- La reprise financière doit être visible.
A
Anna
Enseignante retraitée · caféine- Besoin de rituels quotidiens simples.
- Les jalons maintiennent l’engagement.
Repères avancés
Des repères utiles sans transformer la récupération en surveillance.
SoberX montre des motifs utiles tout en gardant un visuel calme et non clinique.
Langage des motifs
Des phrases claires comme « Tes envies se concentrent tard le soir » sont plus faciles à suivre que des graphiques bruts seuls.
Indice horaire illustratif — pas un score clinique
Tendance des envies cette semaine
Épargne mensuelle projetée
Architecture confidentialité
Une architecture compréhensible.
La technique résumée en confiance : ton appareil, stockage local chiffré, outils hors ligne et analyses optionnelles.
Ton appareilTu gardes la maîtrise.
Base locale chiffréeTes données restent près de toi.
Outils SoberXFonctionnent hors ligne.
Analyses optionnellesUniquement sur l’appareil.
Pas de profil publicPensé pour la discrétion.
Télécharger
SoberX sur ton téléphone.
Télécharge SoberX gratuitement sur l’App Store et Google Play. Lance Urge Wave, suis tes progrès et construis ton rythme privé de récupération.
Reste connecté
Un soutien adapté aux vrais moments de récupération.
Messages courts et honnêtes — sans hype ni promesses médicales.
@soberx.app
Tu es plus fort que l’envie.
Des conseils qui te rejoignent où tu es — pas où les réseaux veulent te voir.
Histoire produit
Petits pas. Privé par défaut.
Télécharge quand tu es prêt et garde la récupération hors du fil public.
Message de confiance
Tes données t’appartiennent.
Consentement clair et outils hors ligne pour les habitudes sensibles.
Ligne de marque
Récupération sans performance.
Un ton qui évite la honte et les promesses excessives.
FAQ
Réponses directes sur la confidentialité, le périmètre et la sécurité.
Garde un ton FAQ direct : les personnes en récupération scrutent risque, confidentialité et effort avant de faire confiance.
CTA final
Tu mérites un système qui marche quand les envies n’attendent pas.
Privé. Hors ligne d’abord. Conçu pour la récupération — pas pour le spectacle.
Pas de pression cloud
Pas de profil public de récupération.
Fonctionne hors ligne
Utile quand la confidentialité compte.